0):
0):
1)
1)
Слоеный смузи из киви, дыни и банана
Ингредиенты:
дыня (сочная, сладкая) - 2 дольки
сахар (или мед) - по вкусу
банан (спелый) - 1-2 шт.
лимон (сок) - 1/2 шт.
киви - 2 шт.
Как приготовить "Слоеный смузи из киви, дыни и банана"
1. С киви срезать кожицу, мякоть порубить, сложить в миску и полить соком половины лимона.
2. С ломтиков дыни срезать мякоть и порезать её небольшими кусочками.
3. Очищенные бананы порезать кружочками.
4. Положить кусочки дыни и банана в миксер и пюрировать до однородности. Перелить в отдельную емкость, но не разливать пока по стаканам.
5. В блендере измельчать до однородности киви с лимоном. По желанию можно добавить немного меда или сахара. Разлить по стаканам взбитую мякоть киви. Затем аккуратно, по стенке стакана налить дынно-банановую смесь, стараясь чтобы этот светлый слой не смешивался с киви. Готовый слоеный смузи сразу же подавать к столу.
Приятного аппетита!
